Про телефон доверия
Как то звонил я по телефону доверия из состояния жуткой безжалостной безнадеги и депрессухи.
Все было хреново, куда ни глянь.
Хотелось сдохнуть.
что держало на земле — сам не знаю.
Позвонил. Ответила тетя с железным голосом, видимо, чтобы я почувствовал себя еще большим говном , чем до звонка.
Спросила меня этим своим басом:
Алло! что у вас случилось?
Я говорю, плохо мне, помогите, сдохнуть хочу.
Она отвечает (все тем же железным тоном): это ваше нормальное состояние?
И тут я понимаю две вещи:
во первых, это то, что она просто отрабатывает свой скрипт на звонок, и ей на самом деле похрену, что со мной.
А во вторых: это то, что нет — это не мое нормальное состояние. Что я нормальный чел, и у меня все должно быть хорошо.
Я положил трубку и больше не хотел сдохнуть.
И звонить туда больше не хотел никогда.
Можно даже сказать, что они мне помогли.
Методом от противного.
()
У меня был случай обращения на такой телефон помощи, на том проводе просто ответили: да, это горячая линия, перезвоните в понедельник, сейчас не могу разговаривать.
()
Мне было лет 11-12, проблемы с общением, я была изгоем в классе, родители отмахивались. Появился в городе телефон доверия. Прихожу со школы, набираюсь храбрости, звоню. На том конце отвечают:
— Алло!
— Здравствуйте…
— Здравствуйте!
— Эм… Это телефон доверия?
— Да.
— Эм… У меня проблема… В общем…
— Перезвоните после четырех часов.
— Эээ… Хорошо.
Но мои родители приходили домой в 16-00 и я конечно же никуда больше не звонила.
()
Помню, давно это было. Я, будучи в подростковом возрасте, звонил на такой номер.
Сначала попал на какую-то бабу, которая на меня наорала, потому что я позвонил на «взрослый телефон доверия». Потом она снизошла до того, чтоб дать подростковый. Я позвонил и туда. Состоялся пустой разговор, который ничего мне не дал.
Хотя, почему «ничего»? Хороший урок для подростка. После этого я пришел к выводу, что рассчитывать можно только на себя, на свои внутренние ресурсы, потому что мы никому нахер не нужны. Ну и дела как-то наладились)
()
Тут дело даже не в профессиональной помощи, а в том, что кто-то в худший момент хотя бы просто участие проявит, без обсуждений, высмеивание или отмахивания. А то у нас как, помереть хочешь, бляяя ещё возиться с этим, что-то там думать, помогать… Леща и послать! Вот это точно лучший вариант. И так очень много кто думает.
Расскажу случай. Подруга звонила по такому номеру, когда совсем заплохело, поговорили (с ее слов, помогло облегчить состояние) и подсказали пару вариантов куда обратиться за более конкретной помощью. Скажу сразу, помощь однозначно требовалась. После этого она имела глупость сказать об этом родителям, который о*уели от ее «наглости». Это ещё идти семью позорить, что у них психи! Ну и далее по списку, что все чушь и она все то ли придумывает, то ли преувеличивает, отмахнулись и больше об этом не просто не говорили, а стали принципиально игнорировать даже саму тему депрессии и суицида.
Интересно, скольким можно было бы помочь и облегчить жизнь, если бы не «заботливые» ближние, считающие обесценивание, угрозы и игнорирование лучшей терапией.